アラフィフ駐在生活★ポメラニアンといっしょ

2匹のポメラニアンと一緒にインディアナ州へ

インディアナ州での冬季うつ&バレンタインデー

インディアナ州で過ごす冬も慣れてきたものの、

 

やはり冬の寒さは苦手( ゚Д゚)

 

来週からは気温が徐々に上がりそうなので嬉しいのですが、

 

今はとにかく寒い( ;∀;)今夜は雪が降りマイナス15度の予報。

 

 

 

↑愛犬マリンも寒いの苦手

 

自称、冬季うつを患う私は、1月2月と何もやる気が起きず、

やたらと眠い。

太陽の光を思い切り浴びることのできない冬は、うつっぽくなりやすいみたいですね。

 

しかし、3月はもうすぐ!

冬眠から覚めるべく、ビタミンDを補給!

家にあった干し椎茸とサバ缶で、キノコ類&魚介類をなんとか摂取。

 

あと家にこもっていると余計にうつっぽくなるので、

何か用事を作ってなんとか出かけるのがいいみたいです。

 

そんなわけで、最近お友達に教えていただいた韓国ベーカリーへ。

バレンタインデー用にチョコレートケーキを購入。(美味しかった!!)

 

 

 

そんな感じで最近、ブログの更新も滞っておりましたので、

春に向けて身体と心を整え、

活動していきたいと思います(*^-^*)